出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院精神心理科 马旭 编辑 | 周亦川 最近,娱乐圈的不少动态都引发了大众对心理健康的关注。知名影视女星因心理健康乘坐轮椅的一系列遭遇令人唏嘘不已,...
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在日常生活中,常听到“用力破巧”的说法,强调的是锻炼自身实力的重要性。沙家内壮功是一种强调内力培养的功法,通过七个简单的步骤,帮助练习者在短时间内感受到明显的身体变化。...
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减肥是现在越来越多人每天都会烦恼的事情,明明控制了饮食和运动,但是减肥的效果却一般般,如何才能够实现快速减脂呢? 减肥过来人的减肥经验总结出来的几个减肥技巧,可以让你减少...
中国消费者报报道(记者李燕京) 站群论坛 你抱持的减重方式有可能是不科学的甚至是错误的。目前,大多数人对体重管理的认知停留在简单的“少吃多动”上。其中,还有少数人为了盲目追...
太极采气功—口鼻纳气法小时我父亲曾经交给我一种纳气法,站在空气清新环境清幽的地方,从左边吸气,再将身体转向右边呼出(当时我就偷笑啊[捂脸],什么功夫啊,这不自己骗自己么)后...
春夏交替,花粉纷飞;秋冬寒湿,关节隐痛。如何从根源上缓解疼痛,重建关节健康屏障?国家级非遗壮医经筋疗法给出了独特答案。北京正中堂中医医院任加峰主任,作为该疗法第五代传承...
就挺难绷的,我发现这一毕业之后的皮肤状态是狂开倒车:随便熬个夜就一脸疲态、躲不过的油光闭口;赶上现在这种换季or换新护肤品就敏感泛红、还特爱爆痘…和AI圈顶流deepseek聊起来,才发...
今天必须给大伙分享两味流传千年的神奇中药——独活和续断。要是你或者身边的人正被腰腿疼痛、下肢麻木折磨,那可一定得认真看完! 现在生活节奏快,很多朋友不是久坐办公室,就是低...
患者,女,48岁,因为反复胃脘冷痛,时有恶心作呕,刷牙时也会发作,伴食欲不振,平时手脚冰冻,便溏。经多次门诊和住院治疗,时好时坏,反反复复发作,难以治愈。做过胃镜“慢性萎缩...
漏尿,医学上称为尿失禁,是指尿液不受控制地意外流出。这一症状虽不致命,却严重干扰患者的生活质量,甚至引发焦虑、抑郁等心理问题。作为泌尿外科领域的常见病症,漏尿并非无法治...